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Apna Instagram Password reset kaise kare

ताजा अपडेट: रत्नेंद्र अशोक ने किया.

अपना Instagram Password यदि भूल गए हैं तो आज हम आपको इसे Recover करने का तरीका बताएंगे. इसे दो तरीके से हासिल किया जा सकता है. आप चाहें तो अपना यूजरनेम या एसएमएस के जरिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट का पासवर्ड रिकवर कर सकते हैं.

अपना यूजरनेम का प्रयोग कर के पासवर्ड रिकवर करें

अपना पासवर्ड रिकवर करने के लिए सबसे पहले Instagram ऐप को ओपन करें और यदि iOS यूजर हैं तो Forgot password? पर टैप करें, यदि एंड्रॉयड यूजर हैं तो Get help signing in ऑप्शन पर टैप करें.

लॉग-इन स्क्रीन पर Username टैब को क्लिक करें. वहां अपना Instagram यूजरनेम या अपने अकाउंट में साइन-इन करने के लिए आप जिस ईमेल ऐड्रेस का इस्तेमाल करते आए हैं वही ईमेल ऐड्रेस यहां डालें. यदि आपको इनमें से कोई याद नहीं तो आपको किसी दूसरे तरीके की मदद लेनी होगी.

अपनी जानकारी आपने एक बार एंटर कर दिया है तो अब Send Login Link पर टैप करें:


अब आपको उस ईमेल ऐड्रेस पर एक मेल में लिंक मिलेगा जिसे आप इंस्टाग्राम के लिए इस्तेमाल करते हैं. इस लिंक को क्लिक कीजिए. यह लिंक आपको उस पेज पर ले जाएगा, जहां आपको अपना नया पासवर्ड सेट करने की सलाह दी जाएगी.

नया पासवर्ड चुने, और अपने चेंजेस को सेव करें. अगली बार जब भी आप Instagram में लॉग-इन करें तो ध्यान रखें कि आप पुराने नहीं नए पासवर्ड का इस्तेमाल करें.

SMS के जरिए अपना पासवर्ड रिकवर करें

यदि आप एंड्रॉयड डिवाइस इस्तेमाल करते हैं तो आप अपना पासवर्ड SMS के जरिए चुन सकते हैं. Instagram को ओपन करें. लॉग-इन स्क्रीन पर, Login के नीचे दिए गए Get help signing in पर टैप करें. इसके बाद Send an SMS ऑप्शन को टैप करें.

आपको अपने उस फोन नंबर पर एक SMS रिसीव होगा जिसे आपने Instagram के साथ रजिस्टर किया हुआ है. मैसेज में दिए गए निर्देशों को फॉलो करें ताकि आप अपना पासवर्ड रिसेट कर सकें.

ध्यान दे. ये ऑप्शन iOS यूजर्स के लिए उपलब्ध नहीं है.

फेसबुक के जरिए अपना अकाउंट रिकवर करें

Instagram आपको अपने अकाउंट में फेसबुक क्रिडेंशियल के जरिए भी लॉग इन करने का ऑप्शन देता है. लॉग-इन स्क्रीन पर, यदि आप एंड्रॉयड यूजर हैं तो Get help signing in पर टैप करें, और यदि iOS यूजर हैं तो Forgot password? पर टैप करें. स्क्रीन पर सबसे नीचे जो पॉप अप होता है वहां, Log in with Facebook ऑप्शन को चुनें. (iOS यूजर के लिए भी ये ऑप्शन फर्स्ट लॉग इन स्क्रीन पर उपलब्ध है.)

जब आपको फेसबुक अकाउंट के जरिए इंस्टाग्राम को कनेक्ट करने के लिए कहा जाए तो Continue को सलेक्ट कीजिए:

कुछ अतिरिक्त लॉग-इन सुविधा

एंड्रॉयड

यदि आपको अपना पासवर्ड रिसेट करने में दिक्कत आ रही है क्योंकि आपको अपना ईमेल ऐड्रेस, फोन नंबर या फेसबुक अकाउंट याद नहीं है, तो इंस्टाग्राम आपको कई दूसरे तरीके से मदद करेगा.

Use Username or Email को टैप करें फिर अपना यूजरनेम या अपना ईमेल ऐड्रेस एंटर करें. इसके बाद सबसे ऊपर दाहिने कोने में दिए गए right arrow को टैप करें. अब Need more help? को टैप करें फिर स्क्रीन पर दिए गए निर्देशों को फॉलो करें.

iOS

इंस्टाग्राम ऐप ओपन करें और Forgot password? को टैप करें:


पेज के निचले हिस्से की ओर below Send Login Link के नीचे Need more help? को टैप करें. फिर स्क्रीन पर दिए गए निर्देशों को फॉलो करें:

Photo: © Jirapong Manustrong - Shutterstock.com

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